Babyens oplevelse af fødslen

Babyens oplevelse ville give en voksen et traume.

Der er ingen tvivl om at en voksen ville få et traume, hvis man oplevede det en baby gør under en fødsel. En voksen er nemlig i stand til at forstå og reflektere over oplevelsen, og det skal man kunne, hvis det skal kaldes et traume.

Da en baby ikke forstår eller kan reflektere er det tvivlsomt, om den oplever det som et traume.

På den anden side kan en baby godt blive traumatiseret ved fødslen, hvis det trækker ud…

En fødsel lever op til parametrene om et traume, men man kan jo ikke spørge en nyfødt om, hvordan den oplevede fødslen.

Dog kan man godt opleve, at babyer, som har været igennem en meget lang og svær fødsel, er mere pylrede og grædende som helt små. Det kunne måske godt tyde på, at det kan være en traumatisk oplevelse – hvis det altså trækker ud og er en svær fødsel.

Det er det tidspunkt nogensinde, hvor man kan måle den højeste forekomst af adrenalin i kroppen, hvilket tyder på at babyen udsættes for noget stress.

Måske er det bare naturligt?

På den anden side mener andre forsker, at naturen sikre, at vi ikke traumatiseres, når vi fødes. For at det kan være et traume, skal man huske nok til forstå, hvad man har været udsat for, og det mener man ikke babyer gør.

Selvom det høje adrenalin niveau tyder på, at babyen er stresset, så forstår den ikke oplevelsen og kan ikke reflektere over den bagefter. Så at det skulle være traumatiserende er måske at gå for langt. Måske er det bare naturligt. Dog ved vi i dag, at følelser sætter sig i vores underbevidsthed, så derfor er babyens oplevelse af stor betydning for den senere liv.

Også mors oplevelse af fødslen har stor betydning

I og med at mor og foster er så tæt forbundet, så har det også en betydning, hvordan fødslen opleves af den fødende.

Vi ved i dag, at moderens og babyens nervesystemer snakker sammen og påvirker hinanden. Det er derfor vigtigt, at den fødendes nervesystem er i balance.

Så der er styr kæmp/flygt mekanismen i vores krop. Hvis vi oplever fødslen som noget farligt, vil vi udskille adrenalin, som er et stress hormon, som hæmmer veer, hvilket øger risikoen for et forlænget fødselsforløb.

Et langvarigt fødselsforløb øger også risikoen for indgreb, komplikationer og en stresset baby. Under gunstige vilkår er der en fin balance i den fødendes hormoner og fødslen forløbere nemmere.

Hvad du kan gøre for at sikre den bedst mulige fødsel ?

Det er vigtigt, at den fødende føler sig tryg og i sikkerhed, så udskiller hun mere oxytocin, som fremmer veer og får hende til at føle sig godt tilpas. Din partners vigtigste opgave under fødslen er at være garant for, at du kan føle sig sikker og tryg. Jo mere rolig og afslappet din partner virker, jo mere rolig og tryg kan du føle dig. Din partner bør derfor også gennemgå fødselsforberedelse, da viden om fødslen hjælpe til at bevare roen. Samtidig er den følelsesmæssige støtte fra en velforberedt partner af stor betydning for fødselsforløbet.

Det essentielle er at være afslappet i både krop og sind. Så får du den mest skånsomme fødsel og dig og din baby. Dermed bliver babyens oplevelse af fødslen også godt. 

Derfor bør fokus også være på mentaltræning, så afslapning og mentale strategier kommer helt naturligt under fødslen.

Noget du ikke skal tænke over, men som bare er noget du kan være i og have følelsen af kontrol over. Det kan du få gennem de fødselsforberedende lydfiler, som jeg har designet netop til dette formål…