Graviditets uge 5+0 til 5+6

 

Måske har du lige fundet ud af at du er gravid? Og er du nysgerrig efter at vide, hvordan din baby og din krop udvikler sig i graviditets uge 5+?

Her har jeg beskrevet, hvad du kan forvente på lige dette stadie af din graviditet og hvor langt din baby nu er i sin udvikling…

Anne Juul Wallin

Jordemoder, akupunktør, psykoterapeut og master i hypnose

Din baby udvikler sig med en hastig fart i graviditets uge 5+

Din baby udvikler sig med en hastig fart. I løbet af denne uge dannes et enkelt primitivt hjerteanlæg.

Som din baby vokser udvider fosterhinderne sig og omslutter fosteret.

Hulrummet som opstår er meget lille og ligger tæt op ad fosteret. Det er fyldt med meget lidt væske.

Hulrummet fyldes op med fostervand

Fra 6. til 10. uge fyldes hulrummet gradvist med mere fostervand, til det når op på 20 ml. Herefter smelter det så sammen med den anden hinde fra blommesækken og de to fosterhinder ligger derefter tæt op ad hinanden.

Din baby er nu et lille embryo på 5 mm. Den kan nu ses på ultralyd sammen med en gestationssæk på 15 mm. Altså størrelsen som en enkelt linse bælgfrugt.

Skal man spise for to, når man er gravid? Læs mere om graviditets uge 5+ længere nede på siden…

 

graviditets uge 5+, gravid uge 5+, graviditetsuge 5+

“Har du også hørt at man skal spise for to? Er det sandt?”

Skal man spise for to, når man er gravid?

Det er en myte, at du skal spise for to, når du er gravid!

Den mængde mad, du skal indtage dagligt, afhænger af din forbrænding og dit aktivitetsniveau.

Det er vigtigt, at du spiser sundt og varieret i hele din graviditet – ikke kun i uge 5+.

Det gør du især ved at holde dig til følgende råd:

frugt og grønt – gerne 6 stk. om dagen. Groft brød i stedet for hvidt, spar på sukkeret, sluk tørsten i vand, og spis gerne fisk flere gange om ugen, mens du er gravid.

Fisk, du skal holde dig fra, er alle større rovfisk pga. ophobningen af tungmetaller i disse. Det er f.eks. i orden at spise tun fra dåse, men ikke tunbøffer. Det er også ok at spise sushi, hvis du er sikker på, at fisken har været lynfrosset, da den blev fanget. Igen undgå sushi med tun.

Varmrøget fisk er ok. Så det er også ok at spise røget makrel og laks. Det kan være en jungle at finde ud af hvad der er godt og skidt at indtage som gravid.

Vil du vide mere kan du læse Sundhedsstyrelsens anbefalinger her >>>

Hvis du vil vide mere om kost og levevis i graviditeten, så har jeg også skrevet en artikel om dette emne. Læs den her.

Vidste du, at din baby påvirkes allerede i din mave til det liv den får ?

Din baby kommer ikke til verden som et ubeskrevet blad. Mange tror fejlagtigt, at der ikke sker så meget andet i fostertilværelsen end at babyen vokser rent fysisk og at den ikke rigtig sanser eller føler noget før efter fødslen.

Men ufødte babyer sanser, føler, lærer og påvirkes i høj grad i fostertilværelsen og under fødslen. Livmoderen er således babyens første læringssted. Der er en ny forståelse for, at betingelser i fosterperioden skaber grobunden for sundhed, robusthed, styrke og velvære for babyen i den videre liv.

I videoen her ved siden, uddyber jeg emnet og du lærer meget mere om, hvad du selv kan gøre for at give din baby den bedste start på livet.

En video om hvordan babyen påvirkes til det liv den får

Se hvordan du får en bedre graviditet og giver din baby den bedste start på livet

– læs mere…

Har du nogle spørgsmål?

Så skriv til mig her:

5 + 13 =

Du kan også sende en sms 

+45 51920412

Email

lyd@aku-kur.dk

Åbningstider for lyd-kur.dk

Døgnåben

Åbningstider for klinikken Aku-kur

Efter aftale – send en sms, hvis du ønsker en tid.

Du kan læse mere om de forskellige behandlinger, du kan modtage i min klinik på www.aku-kur.dk

Lydfiler i din kurv
  • Din kurv er tom
0