Slip angst/bekymring

Beskrivelse

Angst for fødslen eller andre negative tanker omkring denne

Det kan fylde rigtig meget, hvis du bekymrer dig for fødslen eller måske ligefrem har angst for fødslen. Det er vigtig at give slip på den angst, bekymring eller uro for den forestående fødsel.

Disse tanker kan blokere for, at du får den fødsel, du ønsker. De endda medvirke til at det hele bliver mere kompliceret end det behøver at blive. Det skyldes at disse tanker gør dig mere anspændt, dermed bliver du også spændt i bækkenbunden og i musklerne omkring fødekanalen.

Det fører så til at babyen har svært ved at komme forbi den spændte bækkenbund. Så trækker fødslen ud og du havner i en ond cirkel.

Lydfilen “Slip angst for fødslen” hjælper dig

Hypnose lydfilen hjælper dig uanset, hvad du bekymrer dig for, har angst for eller frygter. Den hjælper dig til at give slip på de negative tanker og følelser. Hermed bliver du meget mere afslappet og blød i alle dine muskler. Det bliver nemmere for babyen at komme ud og du øger dine chancer for en normal og naturlige fødsel markant.

Med “Slip angst for fødslen” opnår du

Lydfilen Slip angst for fødslen hjælper dig med at give slip på andres negative fortællinger om fødsler og alle tidligere ubehagelige fødselsoplevelser. Du får en fornyet ro og tro på dig selv og dine indre fødekræfter.

Ved at lytte ofte i tiden før fødslen, opnår du, at du har endnu nemmere ved komme ned i den afslappet tilstand og holde dig afslappet til fødslen. Så øger du dine chancer for at få en behagelig, blid og rolig fødsel – hvor du kan bruge dine indre fødekræfter optimalt.

Anbefalet brug af hypnose lydfilen

Hvis du har angst, frygt, uro eller bekymring, anbefaler jeg, at du, efter du har lyttet til intro’en, starter med Slip angst for fødslen. Når du mærker, at du har sluppet de ængstelige tanker og begynder at se frem mod fødslen med forventning, kan du eventuelt vælge at lytte til ene af de andre Forberedende Fødselslydfiler.

Jeg anbefaler, at du lytter til lydfilen mindst 2 gange om ugen – gerne mere. Faktisk er det sådan, at jo mere du lytter, jo større effekt får du til fødslen.

Du skal ikke undre dig over, at du ind i mellem måske vil opleve, at du falder lidt i søvn, mens du lytter. Din underbevidsthed hører det hele alligevel.

Nyd din afslapning i fokuseret tilstand på vej mod din magiske fødsel ❤️

Husk at få “Intro til lydfilerne” med i din kurv. Den er gratis og giver dig den baggrundsviden, du har brug for, så du kan få mest muligt ud af din lydfil. Der er link til den længere ned på siden…

Lydfil designet til at være effektiv og bruger virkemidler fra hypnose

Hvad er hypnose?

Hypnose er en helt naturlig tilstand, som du befinder dig i 6-8 gange dagligt. Det er der, hvor du falder i staver eller falder hen i dine egne tanker og helt glemmer omverden. Det er altså noget vi gør helt naturligt af os selv. Du kender det sikkert også fra, hvis du er optaget af en god bog eller film, og dine omgivelser forsvinder for dig.

Det er altså en indad fokusering, som er helt naturlig…