Stop trøstespise
kr. 149,00
Vil du stoppe med at trøstespise? Lydfilen hjælper dig med at slippe den uønsket vane og skabe nye gode vaner i stedet.
Beskrivelse
Trøstespise – er det også noget du gør?
Vil du ønske, du kunne stoppe med at trøstespise? Eller undlade at spise mange mellemmåltider? Spise når du keder dig?Er ensom? Fortjener en belønning?
Altså ønsker at du er mere i kontrol over din vane og vanen ikke kontrollere dig…
Så er hjælpen her. Hjælp til selvhjælp! Tænk bare at slappe af og lytte dig til nye gode vaner.
Hypnose lydfilen til at stoppe med at trøstespise er designet til hjælpe dig
Lydfilen er designet til at hjælpe dig med at ændre din uønskede vane med at trøstespise. Den hjælper på et overordnet plan, så det har ingen betydning, hvilken grund, der er til, at du spiser mere end du har behov for. Kun at du virkelig har lyst til at ændre det. Altså er motiveret for at ændre det.
Du kommer på en rejse tilbage til det som forårsagede vanen. Du bliver opmærksom på, hvad vane har gjort for dig, som var/er positivt og kan hermed finde nye vaner til at dække det behov, som trøstespisningen har dækket.
Din følelse af styrke og fredfyldthed øges. Du opnår gennem brug af lydfilen, at du nemmere kan bevare roen, samt finde balance og harmonien. Og at du selv kan skabe din egen sikkerhed og tryghed.
Endvidere er lydfilen med til at give din krop og underbevidsthed en større modstandskraft overfor det som frister og du ønsker at ændre.
Du må gerne lytte til lydfilen 2 gange om ugen. Effekten forbedres jo flere gange du lytter. Forvent at din ro og balance øges for hver gang du lytter.
Hvis du ønsker en mere generel lydfil til andre vaner, som der ikke er lavet en specifik lydfil til, så tjek denne lydfil ud som er lavet til præcis dette – “Ændre uønsket vaner“
Husk at få “Intro til lydfilerne” med i din kurv. Den er gratis og giver dig den baggrundsviden, du har brug for, så du kan få mest muligt ud af din lydfil. Der er link til den længere ned på siden…
Du kunne også være interesseret i...
Lydfiler som også kunne gavne dig...
Lydfiler designet til at være mest effektive og bruger virkemidler fra hypnose
Og hvad er hypnose så?
En video om hypnose og lydfilerne
Hvad er hypnose?
Hypnose er en helt naturlig tilstand, som du befinder dig i 6-8 gange dagligt. Det er der, hvor du falder i staver eller falder hen i dine egne tanker og helt glemmer omverden. Det er altså noget vi gør helt naturligt af os selv. Du kender det sikkert også fra, hvis du er optaget af en god bog eller film, og dine omgivelser forsvinder for dig.
Det er altså en indad fokusering, som er helt naturlig…
Læs mere her
Stort set alle kan få noget ud af hypnose. Nogle få er meget modtagelige og går dybt ned i hypnosen allerede første gang. De fleste andre vil kunne gå dybere og dybere for hver gang, de lytter til hypnosen. Og dermed få mere og mere ud af den/dem.
Det drejer sig i hypnosen om, at få dig til at slappe så meget af, at det bevidste sind med dens kritiske sans og realitetssans bliver afslappet og mindre aktivt. Hermed bliver der adgang til din underbevidstheden, hvor dine adfærdsprogrammer ligger. Der gives nogle forslag til adfærdsændringer, som din underbevidsthed tager til sig. Disse ændring træder så i kraft, når du senere kommer ud af hypnosen.
Derfor kan hypnose bruges til alle de overbevisninger og adfærd som du ønsker at ændre.
Skulle du have lyst til mere at viden om personlige, individuel og speficik hypnose lige til din problematik, kan du læse mere om det her.